나는 볶음, 쇠고기 볶음, 닭고기 볶음, 야채 볶음을 좋아합니다.

나는 볶음, 쇠고기 볶음, 닭고기 볶음, 야채 볶음을 좋아합니다. 그들은 매우 쉽고 빠르며 다재다능하며 저녁 식사를 위해 빠르게 요리할 것이 필요한 경우 볶음 요리가 방법입니다. 그래서 여기 제 초간단 치킨 강낭콩 볶음이 있습니다. 초간단하고 맛있습니다. 재료. 닭가슴살 1kg 강낭콩 1캔 브로콜리 1개(잘게 썬 것) 작은 당근 3개(반달 모양으로 썰었다) 큰 피망 1개(잘게 썬 것) 큰 흰 양파 1개(다진 것) 마늘 4개 간장 1컵 꿀 2큰술 1 생강가루 1/2큰술 고추가루 1/2큰술 소금 1큰술 방법 닭은 한 입 크기로 다져 익을 때까지 볶는다 닭은 육즙이 남지 않도록 냄비에서 꺼내 양파를 넣고 투명해질 때까지 볶는다 마늘을 넣고 1분간 볶다가 야채를 모두 넣고 부드러워질 때까지 볶습니다. 간장, 꿀, 생강 가루, 고춧가루, 흑색 가루, 소금을 넣습니다. 추가로 5분 더 섞습니다. 닭고기와 주스를 함께 넣습니다. 강낭콩과 강낭콩을 넣고 저어줍니다. 불을 약하게 하고 뚜껑을 덮고 10분 동안 끓입니다. 완성되면 서빙하고 맛있게 드세요. . . . . .